聖女大德蘭

 #傾心靜聽  Lectio Divina 聖言頌禱 

#虔敬是富源

#上主的祝福 17

弟前6:6  的確，虔敬是一個獲利的富源，但應有知足的心，

6:7  因為我們沒有帶什麼到世界上，同樣也不能帶走什麼

1.   閱讀(READ)#感動的字詞

選出你要用來做祈禱的聖經章節，開始慢慢地閱讀，直到某個字，某段話或者某個章節打動你，在你的內心產生共鳴•然後濃縮成一個字或詞，當你達到這一狀態的時候，停止閱讀。            

2.默想 REFLECT #停留在感動的字詞上聖神推動

不拘泥文字、讓聖神帶領、不拘泥神學與上下文、讓這個字漣漪、讓聖神推動想像力、重複這個字詞，打動你內心的字，讓這個字詞慢慢地進入你的內心。這樣做的目的不是去思考它們，而是讓它們在你的內心迴蕩一讓它們與你的內心對話，當你這樣做的時候，慢慢地品味和享受你不斷重複的字詞。

3.祈禱(RESPOND) #與聖神同在 

在這個時候，你也許會渴望進入與天主的對話，向他傾訴這段祈禱如何打動了你的內心。或許，你的願望可能是在天主前保持安靜。當你的心靈被天主的愛有所觸動時，祈禱是你的心靈獨特和即席的回應。

繼續保持在天主的臨在中，直到你開始發現要繼續對話有些困難，或者對於祈禱中愛的臨在有所分心時。在這個時候，再次閱讀聖經的章節直到你發現其他的字或者章節打動你的內心、然後不斷地重複。

4. #寧靜正觀 

語言妨礙更深的溝通。這種靜默時刻是另一種語言，另一種說話。愛與靜默之間的共同點超過語言。

祈禱也是一樣。在默想中，我們超越思想和情緒，只是在天主面前「休息」。此時，我們唯一的渴望就是獨自地留存在一種對天主單純的愛的醒覺中。

敏悟主言為叡智

聖三聖愛為極至

聖父聖子聖神事

正視默觀奧蹟實

敏察聖經藏奧妙

聖言經句之聖道

深蘊德能心富饒

正言正行宣世曉

傾心靜聽為啟蒙

LECTIO DIVINA

歸心祈禱棄感官

Centering Prayer

默觀靈悅主灌注Contemplation

infused prayer

凝心釋形悅同冥 

(sleep of the faculties)