2022年1月30日 星期日

做心禱方法

 心禱:

我的修會叫我, 每天心禱十分鐘至十五分鐘。 

他話心禱如下:

拿一本日記簿

在反省自己一天做錯什麼, 思考, 及寫下如何改善。

拿一本最合適的聖書

找出適當段落, 思考自己有何不足, 在靈修日記寫

然後向耶穌求恩寵

也要唸日課的靈修閱讀( 我靈讚頌主) , 看, 然後想想和自己怎樣有關, 也可看其他聖書, 默想自己的聖德和聖書説的有怎樣的關係。 記住, 看聖書和默想是為成聖, 一定要把聖書學到的去改善自己的缺點和不足。

心禱最重要是求恩寵怎樣改善自己及思考自己有何下一步行動,

及和天主訴苦, 傾訴, 和耶穌就好像最好朋友

默想耶穌苦難( 好大功勞 ), 反省己錯, 立志如何改善, 訴苦,和耶穌 傾談, 多謝天主給我快樂的地方, 默想耶穌有什麼對自己格外施恩, 也求耶穌給我恩寵戰勝某些痛苦和困難, 用心愛祂,接受痛苦而不犯罪會立大功勞積福在天堂, 犯了罪求耶穌寬恕和立志明天去教堂告解。 做幾次神領聖體, 感受聖神降臨, 呼求天主耶穌進入自己身體, 我想, 十分鐘的心禱好快就過。


默想耶穌苦難的賞報和許諾請看我的blog:

https://lovejesusandmary.blogspot.com/2020/11/blog-post.html?m=1

忍受痛苦不犯罪會立大功勞在天堂, 受苦於是走去犯罪, 那麼你就要快去辦告解。 聖書話, 每一個痛苦都可轉變為立大功勞的機會, 不是個個痛苦都是懲罰,。不是天主常罰人或不公平, 天主藉某一些痛苦令我成聖和修天堂的大光榮。 你現在的某些痛苦就是明天的大光榮。

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"If You Want To Be Very Happy, Lead A Simple, Humble Life, Pray A Great Deal And Do Not Delve Into Problems But Leave God To Solve Them." -Spring '84


https://www.medjugorje.org/rmed.htm

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